Blogs

ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးမယ့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ယောဂဆိုတာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်၊ ကိုယ်နဲ့ ဝိညာဉ်ကို ပေါင်းစပ်ညီညွတ်စေပြီး ဘဝရဲ့ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ရှေးဟောင်းအနုပညာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဘဝပြေးလမ်းတစ်ခုပန်းတိုင်ဆီ‌အရောက်လှမ်းရတဲ့အခါ၊ ကျရှုံးတာတွေ၊ လွဲချော်မှုတွေကို လူတိုင်းကြုံရပါတယ်။ အောင်မြင်မယ့်လမ်းမှာ Fail ဖြစ်တာက မဖြစ်မနေကြုံတွေ့ရတဲ့အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက Fail ဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး၊ ပြဿနာက Fail ဖြစ်ပြီး ပြန်လည် မသင်ယူနိုင်တာပါ။

Interview ဆိုတာ အားလုံးတွေးထားသလို မေးခွန်းဖြေတတ်ရုံနဲ့ အောင်မြင်နိုင်တဲ့စနစ် မဟုတ်ပါဘူး။ သူမေးတာကိုဖြေဖို့ထက် သူမမေးခင် အရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သေသေချာချာ ဖော်ပြနိုင်ဖို့အပြင် သူမေးမယ့်အရာတွေကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းပြီး ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့အဆင့်အထိရောက်အောင် ပြင်ဆင်ထားဖို့ကတော့ အရေးအကြီးဆုံး အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ပညာရှင်တွေက လူတိုင်းမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာတစ်ခုခုနဲ့ ရင်ဆိုင်ဖူးတယ်၊ ဒါကို ငြိမ်သက်စွာ ရင်ဆိုင်နိုင်သူတွေအပေါ်မှာ "Resilience" ဆိုတဲ့စကားလုံးကို အသုံးပြုကြပါတယ်နော်။

ဒေသခံအသိုင်းအဝိုင်းရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ပေးခြင်းကို ပညာရေး၊ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေး၊ အာဟာရ သုံးစွဲမှု၊ ကျန်းမာရေး နဲ့ လူမှုဖွံ့ဖြိုးရေး စသဖြင့် ကဏ္ဍပေါင်းစုံ ကနေ စတင်ပြီး အကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပညာရေး နဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ခြင်းဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းတဲ့နည်းလမ်းများ

လူတွေရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား၊ ဆုံးဖြတ်မှုပုံစံ၊ ဆက်ဆံရေးတွေကို နားလည်ဖို့က အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ပဲ "သင်က ဘယ် Type လဲ?" ဆိုတဲ့မေးခွန်းလေးနဲ့အတူ Myers-Briggs Type Indicator [ MBTI ] ဆိုတဲ့ Personality Test က လူငယ်တွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုများအကြားမှာ နာမည်ကြီးလာပါတယ်။