ဆောင်းပါး

Benefits of Waking Up Early

“မနက်စောစောနိုးတာ” ဟာ သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့ အခြေခံအကျင့်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ မနက်စောစောနိုးရင်ရရှိမယ့် အကျိုးကျေးဇူးများကို မျှဝေပေးသွားပါမယ်။

The Sound of You: Music for Emotional Expression

တေးဂီတဆိုတာ ကိုယ်ခံစားနေရတဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့အတွက် အစွမ်းထက်ဆုံးကိရိယာတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ မင်းဟာ တေးရေးသူဖြစ်ဖြစ်၊ နားထောင်သူ [ဒါမှမဟုတ်] သီချင်းဆိုတဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ထုတ်ဖော်ဖို့၊ နားလည်ဖို့ တေးဂီတက ကူညီပေးတယ်။

The Pygmalion Effect

"အချစ်ရှာ အသာတွေ့၊ အပြစ်ရှာ အနာတွေ့" ဆိုသလို မိမိက ကမ္ဘာကြီးကို ဘယ်လိုမြင်လဲ၊ မိမိ မြင်တဲ့အတိုင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ မိမိကရော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုမြင်လဲ၊ ကိုယ်မြင်တဲ့အတိုင်းပဲ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

Turn Your Passion Into Money : Step By Step

ယနေ့လို [21]ရာစုခေတ်မှာ အောင်မြင်‌နေသူများက အရမ်းအောင်မြင်နေကြသလ်ို လမ်းပျောက်သူများကလည်း ဘာလုပ်ရမှန်းမသိလောက်အောင်ကို အဖြေရှာမရ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး မဖြစ်ရလေအောင် ဒီစာကို ဖတ်ရူလိုက်ပါ။

6C’s of Positive Youth Development

"6C" ဆိုတာ လူငယ်တွေကို တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးအောင် ဆောင်ရွက်ရာမှာ အခြေခံကျတဲ့ သဘောတရားတွေဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီက လူငယ်တစ်ဦးစီကို ဗဟုသုတ၊ စွမ်းရည်၊ သဘောထားနဲ့ စိတ်ဓာတ် တိုးတက်လာအောင် ကူညီပေး‌ပါတယ်။

Volunteering: How It Grows Your Skills and Network

လူငယ်တွေအနေနဲ့ ပညာရေး၊ အလုပ်အကိုင်နဲ့ အနာဂတ်မှာ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့မသေချာမှုတွေကို ရင်ဆိုင်နေရတာကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးသွားပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုအောက်မှာ ရုန်းကန်နေကြရပါတယ်။ လူသားအကျိုးပြုလုပ်ငန်းတစ်ခုမှာ ပါဝင်ခြင်းက ကိုယ့်အရည်အချင်းတွေကို စမ်းသပ်နိုင်ရုံသာမက ကိုယ်တကယ်ဝါသနာပါတဲ့နယ်ပယ်ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်မယ့် အခွင့်အလမ်းဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

Postpartum Depression

မွေးဖွားပြီးချိန်ဆိုတာ ဘဝရဲ့အလှပဆုံး အချိန်တစ်ခုလို့ ပြောကြပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒီအချိန်ဟာ မိခင်တစ်ယောက်အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီးနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အချိန်ပါ။